السمك.. أفضل وصفة للذكاء

واشنطن : أكدت دراسة حديثة أن المراهقين دون سن العشرين إذا أكلوا السمك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً يزداد مستوى ذكائهم أكثر من غيرهم.

وجاء في الدراسة التي أعدها باحثون سويديون وشملت 4 آلاف مراهق، أن أكل هؤلاء للسمك مرة على الأقل أسبوعياً زاد قوة الإدراك لديهم في التخاطب مع الآخرين بحوالي 6 بالمائة، في حين أن تناول هذه المادة الغذائية لأكثر من مرة أسبوعياً زاد هذه القدرات بحوالي 11 بالمائة.

وتوصل الباحثون السويديون إلى هذه النتيجة من خلال الإجابات التي حصلوا علها من 3972 مراهقاً من الذكور شاركوا في دراسة عن قوة الإدراك بعد انخراطهم في الجيش بعد بنحو 3 سنوات.

وأكد كيجيل تورين أن الأشخاص الذين أكلوا السمك أكثر من مرة أسبوعياً زاد معدل ذكائهم بنسبة 12 بالمائة مقارنة من نظرائهم الذين فعلوا ذلك لأقل من مرة أسبوعياً كما تحسنت قدراتهم الذهنية وتركيزهم.